Eustres czy dystres – kiedy stres Ci pomaga?
Posted by Rafał Dudek
Leave a comment
Jak się czujesz, gdy idziesz na randkę, zaczynasz nową pracę lub studia, jedziesz na egzotyczne wakacje? Na pewno kojarzysz to uczucie podekscytowania i stresu, lekkiego niepokoju i radości, które naukowcy nazywają eustres, czyli pozytywny stres. Jest to rodzaj stresu, który jest konstruktywny i pobudza do działania, mobilizując i koncentrując Twoją...



