Radzenie sobie ze stresem – Twój miernik poziomu stresu
Radzenie sobie ze stresem jest łatwiejsze, gdy wiesz DOKŁADNIE w jakich sytuacjach się stresujesz. Gdy tracisz pracę czy bliską osobę stres jest oczywisty. Jednak jest wiele sytuacji, w których nie zauważasz stresu. Użyj miernika stresu i odkryj swojego wroga! Jak to zrobić? Czytaj: